自炊が与えるプラスな影響
バタバタした病院で働くナースは、ついついその忙しさから外食やコンビニ食、惣菜などの食事になりがちです。手軽に食べたい気持ちはわかりますが、栄養面を考えると、やはり自炊をするのがベストです。また、栄養面だけでなく、料理をす 続きを読む 自炊が与えるプラスな影響
ハードワークな白衣の天使に伝えたい「食」の知恵
バタバタした病院で働くナースは、ついついその忙しさから外食やコンビニ食、惣菜などの食事になりがちです。手軽に食べたい気持ちはわかりますが、栄養面を考えると、やはり自炊をするのがベストです。また、栄養面だけでなく、料理をす 続きを読む 自炊が与えるプラスな影響